Здоровье молодежи

Молодежь — это социально-демографическая группа, включающая людей в возрасте от 16 лет до 31 года,

О профилактике гриппа

 Согласно официальным прогнозам, повышение уровня заболеваемости гриппом и острыми респираторно вирусными инфекциями начнется с января 2019 года и продолжится до февраля – марта.

Сахарный диабет

Сахарный диабет – группа заболеваний эндокринной системы, развивающихся из-за недостатка или отсутствия в организме инсулина

Рак: мифы и факты

МИФ ПЕРВЫЙ. Рак – неизлечимое заболевание.

Факт: практически вся онкология  поддается лечению, особенно на ранних стадиях.  Результат лечения зависит от типа опухоли, стадии заболевания. Поэтому важно, вовремя выявить злокачественное новообразования (ЗНО),  подтвердить диагноз и начать специальные виды лечения.

Стресс: причины, симптомы, профилактика

Стресс  – неспецифическое (аномальное) состояние или реакция организма на различные неблагоприятные факторы (стрессоры), воздействующие на него.

Как защитить свое сердце

Сердце - самый важный и трудолюбивый орган в теле. Оно перекачивает насыщенную кислородом кровь. Но в наши дни этот орган в большом риске (с медицинской и эмоциональной точки зрения). Сердечно-сосудистые заболевания - основная причина смертей во всем мире, она убивает одного человека каждые 34 секунды. Специалисты предлагают советы, которые не требуют дополнительных усилий и забот, могут быть включены в повседневную жизнь и помогут сохранить здоровье сердца.

Грипп: признаки, осложнения, профилактика

Грипп – это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусами группы А, В или С,которое может поражать дыхательные пути, сопровождаться выраженной интоксикацией и в отдельных случаях приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых больных и детей. Эпидемии появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Как избежать повторения болей в спине  

Как правильно сидеть

Сидячая поза очень вредна для позвоночника, так как при этом сила давления на внешний край межпоз­воночного диска возрастает в 10 раз! Часто помногу часов на работе приходиться сидеть в самой вредной позе — наклонившись вперед. В таком положении края позвонков сближаются и защемляют межпозво­ночный диск, из-за чего в дальнейшем и возникает боль.

Полезные ссылки